Di usia kepala dua seseorang akan masuk ke dalam fase quarter life crisis, biasanya ada banyak hal yang menghantui. Mereka merasa masalah kehidupan semakin rumit dan sulit.
View more-
-
Depresi musiman adalah tipe depresi yang hanya terjadi pada saat musim yang sama setiap tahunnya.
View more -
Orang latah biasa terjadi pada orang tua. Perempuan yang berpendidikan rendah serta dari ekonomi kelas bawah. Namun tidak sepenuhnya benar.
View more -
Hati yang gembira adalah obat yang manjur.
View more -
Dengan mendengar kata “olahraga”, maka terbayanglah keringat, rasa sakit, kehabisan napas, pusing, dan sebagainya. Memang hal inilah yang membuat beberapa orang enggan untuk berolahraga.
View more -
Untuk kamu para pekerja keras, tentu libur cuti menjadi hal yang sangat penting. Ya benar, jangan paksakan dirimu untuk terus - terusan mengerjakan pekerjaan kantor!.
View more -
Self harm adalah perilaku menyakiti diri sendiri. Biasanya sering dilakukan oleh orang - orang yang sedang mengalami tekanan atau luka emosional.
View more -
Pikiran negatif sering kali datang saat perempuan saat proses kehamilan. Hal ini biasanya dapat mempengaruhi perasaan dan tindakan dari calon ibu yang akan berimbas kepada kesehatan fisik dan psikisnya. Maka dari itu untuk ibu hamil harus memiliki pikiran positif yang kuat. Berikut di bawah ini langkah-langkah menuju pikiran positif menuju kehamilan.
View more -
Apakah kamu pernah merasa cemas saat ingin naik ke atas panggung? Apakah kamu merasa cemas saat menunggu pengumuman kelulusan? Kecemasan adalah respon terhadap situasi tertentu yang mengancam, dan merupakan...
View more -
Meditasi yang juga biasa disebut dengan semedi adalah salah satu bentuk relaksasi dengan melepaskan pikiran dari segala hal yang membebani, menarik maupun segala hal yang mengkhawatirkan dalam hidup. Berikut adalah manfaat meditasi.
View more
